B2 VİTAMİNİ ( RİBOFLAVİN )

B2 VİTAMİNİ ( RİBOFLAVİN ) B2 vitamini vücuda gerekli olan enerji için karbonhidrat protein ve yağların sindirilmesini sağlar. B2 vitamini suda erimektedir. B2 vitamini güneş ışığından etkilenmektedir. B2 vitamini vücutta depolanmaz günlük alınması gerekmektedir. B2 VİTAMİNİ ( RİBOFLAVİN ) ULUNDUĞU BESİNLER İstiridye Midye Peynir Yoğurt Süt Sığır eti Kuzu eti Yumurta Badem Mantar Brokoli Avakado…