ÇİNKO MİNERALİ

ÇİNKO MİNERALİ Çinko minerali vücudumuzda neredeyse etkisinin olmadığı yer yoktur. Vücudumuz için çok önemlidir. Eksik olmasının etkisi olacağı gibi çinko mineralinin fazla olması da zehirli olabilir. Vücutta özellikle bağışıklık sistemini çok etkilemektedir. Tek çeşit beslenen vegan kişilerin özellikle dikkat etmesi önerilir. ÇİNKO MİNERALİ BULUNAN BESİNLER Istakoz Mantar Kaba çekirdeği Ringa balığı Hindi eti Kırmızı et…