K VİTAMİNİ

K VİTAMİNİ K vitamini vücudumuzda üretilmeyen bu yüzden yiyeceklerden almamız gereken bir vitamindir. Suda çözünmeyen bu K vitamini ısıya karşı dayanıklıdır. K vitamini yağda çözünür. K vitamini suda çözülmediği için vücutta depolanır. K vitamini kanın pıhtılaşmasını sağlar. K VİTAMİNİN BULUNDUĞU BESİNLER Ispanak Marul Pazı Semiz otu Lahana Brokoli Maydanoz İncir Dut Böğürtlen K VİTAMİNİ FAYDALARI…