MAGNEZYUM MİNERALİ

MAGNEZYUM MİNERALİ Magnezyum minerali vücudumuzda bir çok noktada bizim için çok yararlı bir mineraldir. Eksikliğinin çok zararı olduğu gibi fazlalığının da zararları vardır. Çok fazla alkol tüketen kişilerde ve tek çeşit beslenen kişilerde eksiklik görülecektir. Böbrek yetmezliği olan kişilerde de fazlalık görüleceği gibi diyaliz tedavisi görmesi gerekmektedir. MAGNEZYUM MİNERALİNİN BULUNDUĞU BESİNLER Ispanak Marul Pazı Kayısı…